Aurélie Bernard, votre kinésiologue à Saint-André-des-Eaux

À l'écoute, joyeuse et optimiste de nature, j'ai à coeur d'accompagner tous ceux qui le souhaitent vers une meilleure santé, un mieux-être et leur développement personnel.

J'oeuvre dans une démarche holistique, une approche douce, naturelle et globale pour permettre l'harmonie et la connaissance de soi et re-connexion à soi. 

Cabinet Aurel Kinésio - Aurélie Bernard, facilitatrice de santé & mieux-être !

"Pas besoin d’attendre d’aller mal pour aller bien" *
*Extrait de Manuel de Coaching,Coaching de Maintenance, par Bernard Hévin

Mieux vaut prévenir que guérir ... N'avez-vous jamais entendu cette expression ?
En effet, prendre soin de soi passe aussi par la prévention. Envisager 1 à 2 séances par an, voire 1 par saison, permet d'entretenir sa santé ainsi que son bien-être et son équilibre global. La préservation de sa santé mentale, de sa santé émotionnelle, et de son harmonie énergétique permet un mieux-être physique et psychique. 

Comme le suggère la montgolfière, il est parfois nécessaire de se délester pour s'élever.

Dès l'ouverture de mon cabinet, j'ai réalisé un rêve d'enfant : celui d'avoir ma propre entreprise, de recevoir en consultation dans un espace à moi, accompagner l'humain vers son mieux-être, à travers un temps d'écoute et de partage. 

M'autoriser à pratiquer en relation d'aide a été thérapeutique pour moi, c'est une des clé de mon épanouissement personnel et professionnel. Je m'approprie avec enchantement les mots de Confucius : « choisis un travail que tu aimes, et tu n’auras pas à travailler un seul jour dans ta vie ». 

J'ai le plaisir d'accompagner tous ceux qui souhaitent prendre soin d'eux-même et aller mieux.

Voici un peu de mon parcours ici. 

Des étapes clés dans mon cheminement

J'ai toujours couru après le temps; la réactivité, la polyvalence et le sens de l'organisation étaient mes principales qualités, dans toutes les sphères de ma vie. On peut dire que j’étais dans l’hyper-contrôle, je ne le savais pas encore.

Et puis un jour de février 2018, j'ai eu (cru avoir plutôt !) la grippe, quelques jours d'arrêt de travail pour se requinquer et hop je repartirai en selle, remise sur pieds pour assurer, comme toujours. Je me savais un peu stressée par mon quotidien, mais rien de grave, cela arrive à tout le monde, un peu de magnésium suffirait à me rebooster.
Les semaines ont passé, la fièvre restait...Avril 2018, après moults examens médicaux, je me rends à l'évidence, mon corps me dit stop, m'invite à revoir mon mode de fonctionnement et à prendre du temps pour moi, la dépression m'a attrapée.

La kinésiologie est arrivée sur mon chemin au moment où j'avais urgemment besoin de me poser mais aussi de comprendre mes limites et blocages. J'ai ainsi pu toucher au lâcher-prise et à la voie du développement personnel. Depuis je suis reconnaissante, pleine de gratitude, envers mon corps et l'écoute grandissante que j'ai commencé à lui apporter. 

La question de la reconversion me trottait en tête depuis plus d'un an déjà et ce temps de pause forcée a été une bénédiction. Je me suis reconnectée à la voie du coeur, j'ai choisi de mettre l'accent sur l'aide aux autres ; être présente, attentive et bienveillante comme on l'a été pour moi quand j'en avais le plus besoin. 

Je me suis ouverte à la spiritualité en découvrant notamment le magnétisme et la loi de l'attraction.

Dès lors ma vie a pris un tournant, m'amenant à la découverte d'un nouveau monde : l'univers des possibles. Une dimension pas si nouvelle que cela d'ailleurs, j'ai plutôt eu l'impression de me reconnecter à une capacité évidente, enfouie au plus profond de moi-même depuis l'adolescence.

A cette époque et même avant, j'étais déjà attirée par l'ésotérisme et la découverte de l'humain, dans une connexion spirituelle qui m'était encore inconnue. J'adorais m'informer sur la psychologie, la graphologie, la sociologie, l'astrologie, l'interprétation des rêves, la numérologie, les esprits et la réincarnation des âmes.

Aujourd'hui, je me sais guidée par mes grands-mères ainsi que par la magie des fées et la puissance de la déesse égyptienne Isis. Désormais, je me sens à ma place, j'avance avec joie et confiance en l'avenir. Ce sont d'ailleurs des thématiques abordées en consultations de manière récurrente par mes clients. 

Mon évolution, tant personnelle que professionnelle, m'amène à considérer l'importance des mots dans ma vie. 

Je guide mes clients, et même mes proches, vers des prises de conscience en douceur, en mettant des mots sur des maux : comprendre le sens des malaises et douleurs, faire une sorte de bio-décodage ou décodage symbolique des maux du corps, entendre différemment avec la langue des oiseaux (phonétiquement).
D'ailleurs mes intuitions sont très souvent kinesthésiques et m'aident à formuler un mal-être parfois mal compris par le consultant, pour mieux le libérer ensuite.

En parallèle, j'intègre de plus en plus à quel point le verbe est créateur, avec la puissance des intentions et la force de la pensée positive. 

Le langage, du corps et l'esprit, est magique !